Gonartroza koljenskog zgloba je bolest degenerativno-distrofične prirode. Uz ovu bolest, tkivo hrskavice je uništeno i zglob je deformiran.
Gonartroza u pravilu pogađa osobe starije od 40 godina. Ova bolest se dva puta češće javlja kod žena nego kod muškaraca.
Zglob koljena jedan je od najvećih zglobova u ljudskom tijelu. Karakterizira ga visok stupanj pokretljivosti, jer je odgovoran ne samo za pokretljivost nogu, već pomaže i u podnošenju težine osobe. Služi kao povezujući "most" između femura, tibije i fibule. Zglob koljena podupiru različiti ligamenti i tetive.
Dijagnoza i simptomi
S gonartrozom je poremećena cirkulacija krvi u malim koštanim žilama, nakon čega se hrskavični pokrov zgloba i okolnih tkiva počinje urušavati. Zbog dobnih čimbenika ili drugih razloga, gustoća i elastičnost hrskavice se smanjuje i postaje prekrivena pukotinama i udubljenjima.
Kao dijagnostičku mjeru, pacijent treba konzultirati stručnjaka za temeljit liječnički pregled i rendgenski pregled. Naravno, svaka osoba treba znati o simptomima razvoja artroze koljenskog zgloba:
- dok se kreće, pacijent osjeća bol u koljenu;
- uočena je oteklina u području oštećenja;
- pokreti u ozlijeđenom koljenu postaju ograničeni;
- postoji osjećaj nestabilnosti u bolnom koljenu;
- ukočenost;
- Konačnim rezultatom bolesti može se smatrati deformacija zgloba: najčešće je O-oblik ili valgus, odnosno X-oblik.
Vrijedno je znati da ozbiljnost određenih simptoma ne ukazuje na stupanj progresije bolesti. Međutim, s razvojem gonartroze, ozbiljnost simptoma također se stalno povećava.
Simptomi gonartroze odavno su poznati stručnjacima; opisani su prije gotovo sto godina. Popularno se ova bolest karakterizira kao taloženje soli, a ova izjava nije mit. Artroza je doista popraćena taloženjem soli u tkivima koljena, uključujući ligamente i tetive.
Faze gonartroze
Stručnjaci razlikuju nekoliko stupnjeva razvoja gonartroze, koji ukazuju na ozbiljnost stanja pacijenta. Dakle, postoje tri stupnja artroze zgloba koljena:
Simptomi gonartroze prvog stupnja svode se na periodičnu bol, obično nakon vježbanja, kao i manju deformaciju zgloba. Nije neuobičajeno vidjeti tumor na zahvaćenom području.
Što se tiče drugog stupnja artroze, u ovoj fazi dolazi do povećanja primarnih simptoma. Intenzitet i trajanje boli u koljenu se povećava, javlja se krckanje i otežano savijanje. Zglob se povećava u volumenu i njegova deformacija već postaje izražena.
Osteoartritis koljenastog zgloba trećeg stupnja karakterizira bol koja se javlja ne samo tijekom kretanja, već iu mirovanju. Postoji ograničena pokretljivost i oštar poremećaj u hodu. Zglob se deformira i poprima O- ili X-oblik.
Liječenje
Prije nego što se počnete boriti s gonartrozom koljenskog zgloba, svakako biste trebali pronaći dobrog stručnjaka, dobiti od njega plan pregleda i razgovarati o metodama liječenja. Međutim, ne treba slijepo slijediti sve preporuke liječnika; sam pacijent također mora razumjeti bit njegovih preporuka, razumjeti mehanizam djelovanja propisanih lijekova i možda se paralelno obratiti drugom stručnjaku. Svaki pacijent mora biti svjestan suštine propisanih postupaka liječenja i razumjeti zašto su mu propisani.
Terapeutsko liječenje artroze koljenskog zgloba uključuje niz terapijskih mjera koje su usmjerene na rješavanje sljedećih problema:
- ublažavanje bolova;
- poboljšana prehrana zglobne hrskavice i njezin brzi oporavak;
- aktivacija cirkulacije krvi u području zahvaćenog zgloba;
- smanjenje pritiska na oštećene zglobove i povećanje udaljenosti između njih;
- jačanje mišića koji okružuju bolni zglob;
- povećana pokretljivost zglobova.
Napredni oblici gonartroze zahtijevaju liječenje, koje uključuje kirurške operacije.
Gonartroza prvog stupnja zahtijeva liječenje, što uključuje fizioterapeutske postupke. Početni stadij bolesti praktički se ne otkriva na rendgenskim zrakama. Za prvi stupanj artroze zgloba koljena karakteristični su sljedeći simptomi:
- ukočenost;
- nelagoda i nelagoda u području zahvaćenog zgloba;
- smanjenje boli nakon dnevnih pokreta.
Gonartroza drugog stupnja uključuje liječenje lijekovima. Simptomi u ovoj fazi smatraju se jakom boli, sve do osjećaja poteškoća savijanja noge u koljenu.
Terapija vježbanjem gonartroze
Jedna od učinkovitih metoda za vraćanje funkcija zglobova koljena s gonartrozom je fizikalna terapija, nakon čega se promatra sljedeće:
- smanjenje bolova u zglobovima;
- poboljšanje pokretljivosti bolesnog zgloba;
- smanjenje napetosti mišića;
- povećanje tonusa oslabljenih mišića.
Gimnastika za gonartrozu
U kombinaciji s liječenjem lijekovima, prema indikacijama stručnjaka, također treba provoditi gimnastiku, koja je obično indicirana u početnim fazama bolesti. U većoj mjeri, gimnastika se koristi u preventivne svrhe. Terapeutske vježbe za artrozu koljena doprinose:
- poboljšanje prehrane zglobne hrskavice;
- povećana pokretljivost koljenskog zgloba;
- jačanje ligamenata i mišića koji podupiru zglob;
- smanjenje boli i pozitivan učinak na cjelokupno zdravlje pacijenta.
Liječenje treba započeti što je prije moguće, budući da cijeli proces traje dosta dugo i zahtijeva integrirani pristup.
Nažalost, neće biti moguće potpuno vratiti zglob u njegov prijašnji oblik, ali također ne biste trebali odgoditi liječenje. Bolesnik mora na vrijeme spriječiti degenerativne procese.
Narodni lijekovi za borbu protiv gonartroze
Liječenje tradicionalnim metodama prilično je široko prakticirano kod pacijenata koji boluju od gonartroze. Međutim, treba imati na umu da je u svakom slučaju potrebno konzultirati stručnjaka.
Čičak se smatra najčešćim lijekom u liječenju artroze. Listove ove biljke potrebno je oprati, osušiti i saviti tako da baršunasta strana bude okrenuta prema dolje. Zatim biste trebali staviti listove u posudu i uliti vruću vodu. Bolnu točku treba podmazati biljnim uljem i nanijeti lišće, omatajući koljeno polietilenom i pričvrstiti ga toplim šalom.
Redovno suncokretovo ulje smatra se još jednim tradicionalnim lijekom. Mora se zagrijati i noću utrljati u bolni zglob. Nakon pet postupaka, bol će nestati.
Kupus nije ništa manje popularan u narodnoj medicini. Za liječenje gonartroze, listovi se namažu medom i stavljaju na bolni zglob noću. Bolje je nastaviti tijek liječenja mjesec dana.
U početnoj fazi bolesti možete raditi neke vježbe. Bolje ih je raditi u sobi za fizikalnu terapiju. Skup vježbi trebao bi biti sustavan i redovit, nekoliko puta dnevno. Nakon vježbanja bolje je malo odmoriti s toplim oblogom na bolnom zglobu. Također, umjesto terapije vježbanjem možete jednostavno šetati, plivati u bazenu ili voziti bicikl.
Dijeta i masaža
Slijedeći dijetu i posjet sobi za masažu također se smatraju sastavnim metodama borbe protiv gonartroze. Znanstvenici su dokazali da osobe s prekomjernom tjelesnom težinom spadaju u prvu rizičnu skupinu, budući da višak kilograma značajno opterećuje koljena, zbog čega se zglobovi troše i deformiraju.
Prehrana za artrozu treba biti uravnotežena i redovita. Održavanje zdravog načina života pridonosi i prevenciji i brzom oporavku.
Što se tiče masaže, treba je izvoditi samo stručnjak. Ovi postupci će smanjiti bol i ukloniti simptome bolesti. Masaža također pomaže u poboljšanju prehrane tkiva, jača i razvija mišiće koljena, sprječava deformacije i kasniju atrofiju. Međutim, ove su metode najrelevantnije u početnoj fazi bolesti. Kada se pojave prvi simptomi, trebali biste odmah kontaktirati stručnjaka za pregled.
Upamtite! Ne možete sami postaviti dijagnozu! Budući da mnoge bolesti prate lezije zglobova koje nalikuju artrozi. Stoga je vrlo lako pogriješiti u identificiranju bolesti.